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学而不思则罔,思而不学则殆

生活教给我们的,便是我们拥有的。。。

 
 
 

日志

 
 

《高效能人士的七个习惯》读后小结  

2013-01-20 11:57:46|  分类: 读书心得 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        这篇博客在我的草稿箱里躺了快两月了,一直没发表,是感觉思考得不是太成熟。昨天米老师在课堂上又提到这七个习惯,在这里顺便把它们回忆一下吧。

        首先,很庆幸自己能够看到这本书,很有人文关怀,里面的一些思想很开启人的心智。但是毕竟只是通读了一遍,理解的还不是很透彻。凡是能够称之为经典的东西,都是需要我们反复品味的,所以我也没有期待读第一遍就能够达到预期的效果。这里简单整理一下我的读书笔记以及自己的一些小思考,看过此书的同学也可以分享下自己的心得体会。

      《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成 既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,来实现个人领域的成功也讲到了要通过建立共赢、换位沟通、集思广益等促进团队沟通与合作,进而实现公共领域的成功。通观全书,让我感触最深的是,认识到要提高自己分析和解决问题的能力必须从改变自己内心深处的价值观对事物的认知方法入手,只有最核心的东西改变了,才能从根本上改变一个人的行为。

《高效能人士的七个行为习惯》读后感 - 周江霄 - 周江霄 廊坊师范学院信息技术提高班第十期

Part1 看过此书的朋友都明白,这本书分为四个部分:

          第一部分:重新探索自我

          第二部分:个人领域的成功(对应习惯:积极主动、以终为始、要事第一)

          第三部分:公众领域的成功(对应习惯:双赢思维、知己解彼、协作增效)
          第四部分:自我提升和完善(对应习惯:不断更新)

Part2 人成长的几个阶段及身心发展

  方面阶段

身体

情感

知识

依赖

不独立

价值观与安全感建立在别人的评价上,一旦无法取悦别人,个人变失去价值

依赖旁人代为思考

独立

畅所欲为

能肯定自我,不在乎外在的毁誉

可以有自己的思想,兼具抽象思考、创造、分析、组织与表达的能力。

互赖

自给自足

完全肯定自己的价值,但也承认需要爱、关怀以及付出

可以取人之长、补己之短,能够与人分享内心的正真感受,做有意义的交流,也能共享别人的心得。

Part 3 七个习惯

          1积极主动不仅止于采取主动,还代表人为自己负责,责任感是一个很重要的观念,能够积极主动的人深谙其理,因此不会把自己的行为归咎于环境或他人他们待人接物是根据自身原则或价值观做有意识的抉择,而非全凭对外界环境的感觉来行事。

        2以终为始洞悉自己心灵深处的所欲所求,审视自己的人生信条:你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获最大的满足得内心凡是心中秉持不变真理的人,才能屹立于动荡的环境中。因为一个人的应变能力取决于他对自我、目标以及价值观的不便信念。要以原则为生活重心,就得确立个人使命我们就不必借助成见或偏见来面对局面,如此一来,便能保持安全感。

        3要事第一通过独立意志的发挥,建立以原则为重心的处事态度,进而达到有效的自我管理。效能的人会用少量时间处理的紧急、危机事件,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上来保持效益与效率的平衡。

        4双赢思维在勇气与体谅之间实现平衡,以需求共同利益。良好人际关系的基础是自制与自知之明;独立是互赖的基础;越是持久的关系,越需要不断的储蓄。由于彼此都有所期待原有的信赖很容易枯竭。要尊重、理解、对对方真正感兴趣。学会六个方面:理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信、勇于致歉当和身边人的关系出现问题时,不要害怕面对问题的反面是契机,学会改变面对问题的态度。如果父母能把孩子身上出现的问题看作联络感情的机会,而不是麻烦和负担,那么两代人之间的关系就会大大改善

        5知己解彼正确的沟通方式也就是移情聆听,至少包括四个阶段eg:

         1)复述语句,这至少能使人专心聆听

       子:上学真是无聊透了!

       父:你已受不了了,觉得上学太无聊。

        2)加入解释,纯用自己的词句表达,但仍用左脑的逻辑思考去理解。

       父:你不想上学了。

        3)渗入个人的感觉,右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语,也开始体会对方的心情

       父:你觉得很有挫折感

        4)既加以解释,又带有感情,左右脑并用

        父:你对上学有很深的挫折感。

  ps:运用第四阶段的方式沟通,不仅能了解对方,更能帮助对方认清自己。

        6协作增效:统合综效的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。统和综效谈的是创造第三种选择--既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果--不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。集思广益的合作威力无比,有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城

        7不断更新:谈到的是,如何在四个基本生活面向(生理、社会/情感、心智及心灵)中,不断更新自己。这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。要懂得去学习和自我批评,还要从以上四个方面去总结,不能停留在做完一件事再总结的层面,这是不够的,应该全面审视自己,提高自己的素质与素养就在提高整体、提高前面提到的六个习惯,这一切是相辅相成的人生最值得的投资就是磨炼自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立拥有创造财富的能力才真正可靠。 习惯七就是个人产能

        ps:这片大部分是这本书的精华部分,最主要的还是亲身投入实践中,才能真正成为自己的东西。你现在处在那个阶段呢?


 

 

                                  2013/1/20                             12:00                                于机房

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